Starte dein neues Jahr mit bewusster Bewegung im Einklang mit deinem Atem.
Steigere Körperwahrnehmung und Gelassenheit. Gewinne Klarheit, Ruhe und Wohlbefinden.
Time to make your Soul happy...
- Rumi -
Über mich
Schön, dass du hier bist. Ich bin Katharina, Yogini und Coachin aus ganzem Herzen. Seit 2010 begleitet mich Yoga wie ein Kompass durch mein Leben. Ich bin ausgebildete Hatha-, Vinyasa- und Bhakti-Yogalehrerin und Systemische Coachin. Das Interesse für mentale Gesundheit, Menschen und ihre Geschichten hat mich systemische Coachin werden lassen. Meine Faszination für Bewegung, fremde Kulturen, Reisen und die Suche nach Balance im Leben haben mich immer tiefer ins Yoga eintauchen lassen. Für mich ist es weit mehr als eine körperliche Praxis. Es ist eine Einladung mit dem eigenen Körper, Atem und Geist in Einklang zu kommen und dadurch tiefer mit dem Leben selbst verbunden zu sein. Soulstories Yoga ist aus dem Wunsch entstanden einen Raum zu schaffen, in dem du ganz bei dir ankommen darfst – achtsam und in deinem Tempo. Denn wenn alles still wird, du atmest und lauschst, hörst du die Geschichte deiner Seele. Denn darum geht es im Yoga - mit sich selbst in Verbindung kommen. "Deine Geschichte anzuerkennen und dich dafür zu lieben, ist das Mutigste, das du je tun wirst." Brene Brown Ich freue mich auf dich.
Kurse entdeckenIch biete dir Raum für deine Entwicklung mit Präsenz, Empathie und Vertrauen. Erlebe Verbindung zu dir selbst.
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gestalte ich meine Angebote abgestimmt auf dich und deine Situation - auch im Kurs.
Meine Arbeit verbindet Atem, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit – für echte Veränderung die du fühlen und teilen wirst.
Für dich
Meine Yogaklassen - für jedes Level - bieten dir Raum deinen Körper und Geist zu stärken und mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Dein Atem führt dich durch den Flow - eine Art Meditation in Bewegung. Für mehr innere Ruhe und Balance in deinem Leben.
Jetzt beginnen
"Your Soul knows. Listen."